"Berpuasalah agar kamu sihat," (tahqiqkan hadis)
Al-Maqasid al-Hasanah: 1/28. Kanz al-'Ummah: 23605. Didaifkan Albani dalam kitab Al-Silsilah ad-Doifah: 253
Begitulah pesan Rasulullah SAW. Sebahagian ulama menganggap hadis ini boleh digunakan sebagai dalil, lemah. Tetapi secara kajian perubatan ternyata para doktor mengakui manfaat berpuasa.
Puasa ertinya merehatkan perut kita. Istirehat diperlukan oleh sesiapa sahaja termasuk, organ perut. Memacunya tanpa henti bermakna mempercepatkan kerosakan organ perut yang digunakan setiap saat. Selain itu, berpuasa menghilangkan semua komponen, xenobikotik, (benda asing) yang dapat menimbulkan penyakit.
Puasa ertinya merehatkan perut kita. Istirehat diperlukan oleh sesiapa sahaja termasuk, organ perut. Memacunya tanpa henti bermakna mempercepatkan kerosakan organ perut yang digunakan setiap saat. Selain itu, berpuasa menghilangkan semua komponen, xenobikotik, (benda asing) yang dapat menimbulkan penyakit.
Secara mental, ini adalah saat yang baik untuk merenungkan kembali, tentang segala penyakit social dan moral yang menjangkiti diri kita. Ini saat yang tepat untuk memperbaiki diri. Tidak ada yang paling merugikan daripada orang yang tidak dapat mengubah dirinya pada bulan mulia sebagai latihan menguatkan diri. Perjalanan menuju kebaikan itu tidak cukup sampai di sini, kerana itu bermohonlah kepada Allah agar ini bukan Ramadan yang terakhir buat kita.
No comments:
Post a Comment